Deze site gebruikt eigen cookies en cookies van externe partijen om je een geweldige gebruikerservaring te geven, doelgroepen te meten en je gepersonaliseerde advertenties te laten zien. Door www.mijnmomentum.be te gebruiken, ga je ermee akkoord dat wij cookies gebruiken. Ga voor meer informatie over cookies en hoe je ze kunt beheren naar ons privacybeleid.
Salade met gebakken groenten en gehakt
Bereiding
Simpel, maar lekker! Salade met gebakken groenten en gehaktballetjes. Tip: Maak de gehaktballetjes gelijk in grotere hoeveelheid, dan heb je alvast iets voor de volgende dag als tussendoortje of voor bij de lunch.
Salade met gebakken groenten en gehakt
Maak gehaktballetjes, bijvoorbeeld zoals de gehaktballetjes uit dit recept: Pittige gehaktballen. Haricot verts 4 minuten koken. De ui en knoflook (fijn gesneden) met champignons (in plakjes) bakken in Tamari sojasaus. Daarbij curcuma en gember. Goed op kleur? Dan de harico verts erbij. Goed doorscheppen en de laatste 3 minuten de taugé erbij. Sla en kerstomaatjes over twee borden verdelen en groentenmengsel en gehaktballetjes erop leggen. Eet smakelijk!
Afslanken met Momentum?
Dit recept is één van de recepten van het Momentum 3 Fasenplan, een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Momentum bestaat uit een uitgebalanceerd voedingsplan met ondersteunende voedingssupplementen en indien gewenst (online)-begeleiding. Na het volgen van het Momentum Fasenplan heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders.
Simpel, maar lekker! Salade met gebakken groenten en gehaktballetjes. Tip: Maak de gehaktballetjes gelijk in grotere hoeveelheid, dan heb je alvast iets voor de volgende dag als tussendoortje of voor bij de lunch.">
- 150 gram haricots verts
- 1 witte ui
- 2 teentjes knoflook
- 1 bakje champignons
- 1 bakje taugé
- 2 el Tamari sojasaus
- 1 tl curcuma
- 1 tl gemberpoeder
- 1 zakje sla
- 10 kerstomaatjes